Karvonen Képlet. Kello & kulta karvonen, loviisa. Mindenki kíváncsi az edzés alatti megfelelő és az optimális cél pulzusra, maximális pulzusára, pulzustartalékára és a pulzus zónáira.
Let's say your average is 70 beats per minute and age 35 years. Kello & kulta karvonen, loviisa. Max pulzus számítás = 220.
Let me know if you have ideas what u like to see i draw.
Santtu karvonen was born on november 11, 1979 in lohja, finland as santtu sami antero karvonen. Mobilon is jól nyomon lehet követni a pulzusunk fejlődését. The karvonen method of calculating your exercise heart rate is considered the gold standard, benefiting athletes, or people who are looking for weight loss and fitness improvement. All drawings & paintings are done by me.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése