Karvonen Képlet. Mindenki kíváncsi az edzés alatti megfelelő és az optimális cél pulzusra, maximális pulzusára, pulzustartalékára és a pulzus zónáira. The karvonen formula is a mathematical formula that helps you determine your target heart rate • karvonen formula example.
The karvonen method helps to calculate the heart rate range, which provides for maximum burning of fat.
A képlet legismertebb egyszerűsített formája. Milyen értékű pulzuson edzünk ? Santtu karvonen was born on november 11, 1979 in lohja, finland as santtu sami antero karvonen. The karvonen method helps to calculate the heart rate range, which provides for maximum burning of fat.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése